JUOKO JOGA SU STEPU ŠAFRANAUSKU

JUOKO JOGA SU STEPU ŠAFRANAUSKU

Penktadienį (gruodžio 2 d.) Žagarės kultūros centras buvo kupinas juoko – vyko Juoko jogos užsiėmimas su Stepu Šafranausku – sertifikuotu Juoko Jogos treneriu ir pradininku Baltijos šalyse. Šie užsiėmimai paremti pasauline Juoko Jogos praktika ir skirti padėti žmonėms atskleisti jų teigiamas asmenybės savybes: būti aktyvesniems, labiau pasitikėti savimi, užtikrinčiau jaustis ir laisviau bendrauti su žmonėmis, nebijoti suklysti ir pozityviau priimti nesėkmes, lengviau valdyti įtampą ir neigiamas emocijas, lanksčiau reaguoti į sudėtingas situacijas ir kt.

///

Žagarės kultūros centro projektą „Keičiu pasaulį“ finansuoja – Joniškio rajono savivaldybė.

Partneriai – Žagarės gimnazija, Žagarės specialioji mokykla, Žagarės balselis, SIDABRĖ laikraščio redakcija.